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护发技巧:如何洗头洗出好发质

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护发技巧:如何洗头洗出好发质

洗头时头发刚浸湿就用洗发水

有多数人在洗头的时候,头发弄湿之后就直接把洗发水倒到头发上,头发还没有适应这样会伤头发。

在洗头时,把头发打湿,在使用洗发水前应该使用温水洗1分钟以上,冲掉一些污垢、灰层之后,再用洗发产品。

在洗头之前不梳头就直接洗头

头皮对于头发来说是非常重要的,所以洗头前,先用蘸湿的梳子梳理一下头皮和头发,让附在头皮的污垢和灰尘浮于头皮和头发表面,这样清洗头皮和头发才能更干净。

在洗头的时候用指甲抓洗头皮

指甲是身体藏匿多的地方,很多人却喜欢留着长指甲,在洗头的时候抓洗头皮,这样做是很容易抓破头皮,导致头皮受到感染的。

在洗头发的时候用中医按摩的方法,慢慢的洗头还可以保健康。

在清理头发之后,把护发素涂在发根上

因为洗发的时候,我们头发的毛囊是打开,护发素涂在发根上,会让其中的化学物质渗入并堵塞头皮毛囊,容易引起脱发等。

因为先理顺头发,沿耳朵附近往发尖方向涂抹发梢,不要让护发素碰到我们的头皮。

护发技巧:如何洗头洗出好发质

护发素不冲洗干净

现在护理秀发,令秀发亮泽柔顺是很多人都很关注的,但是有些人却错误地认为,洗头时将护发素残留在头发上可以让头发慢慢吸收营养,保护头发。

但是,残留在头发上的护发素很容易混合灰尘粘附在我们的头皮上,造成我们的头皮毛囊堵塞,从而引发头皮炎症。

洗完头,秀发没有干就湿着头发睡觉

有时候我们洗完头发之后觉得很疲惫,就很想去睡觉了,在我们刚刚洗完头这时候,头发毛鳞片是张开的,这时候我们的头发是很娇弱,不耐摩擦的。

我们在头发半湿半干的状态下睡觉,会导致头皮角质层变薄,令头发变得干燥。

在洗完头发之后,马上就出门

头发和我们的皮肤一样,也是需要防晒的,头发受到的紫外线伤害比脸部的严重两倍以上!紫外线会令头皮毛鳞片变薄、剥落;所有我们洗完头之后,马上就出门,紫外线容易导致我们头发断发、分叉等。如果急着要出门,撑伞或戴顶帽子防紫外线。

这样洗头,才健康!

洗发先梳发。

这是很多人都容易忽视的细节。梳理不仅可以促进头部皮肤的血液循环,减少头发的缠绕磨损及洗发时造成断发,同时还可以把头皮上的脏东西和鳞屑(也就是死皮细胞)弄松,方便下一步的清洗。所以,洗头前一定先把头发梳通。

彻底湿发。

把梳顺的头发捋向头部的一侧,歪着头用40℃左右的温水从上至下把头发完全冲湿,一定要使底层的头发和上层的头发一样湿透,这样才能够配合洗发水产生足够多的泡沫。

正确的涂抹洗发水。

很多人都习惯直接将洗发水倒在头发上,却不知道这种方法是错误的,应该倒适量洗发水于掌心加水稀释,双手揉出泡沫后,再均匀涂于发丝之上。挤在头发上再揉,首先,未经稀释的高浓度的洗发水容易在头皮局部残留,这会直接刺激头皮,其次,泡沫是用来阻隔发丝摩擦的,如果先揉头发后出泡沫,哪里还谈得上保护?

正确的洗发手法。

将十指张开,先用指腹把洗发水的泡沫均匀揉进头发里,再用指腹轻轻地按摩头皮(注意:是按摩头皮而不是你习以为常的抓挠动作),尤其是油性头皮,指肚下就更应该多些力道了,因为只有把毛囊孔彻底清理干净,才会养出更茁壮的新发。

按摩完头皮就要从发干至发梢捋着发丝洗了,还可以用手轻轻地攥洗,这样毛鳞片就没有机会翘起来捣乱了。(切忌:别把头发像过去一样堆在头顶上揉洗,这样不仅容易造成毛鳞片起翘凌乱,还可能使头发纠结缠绕形成“鸟巢发”,一旦如此,恐怕只能一剪了之了。)

需要强调的是:如果你用的是一般护理的洗发水,只要发丝上形成了一层厚厚的泡沫,洗发也就基本上算是告一段落了。这时候,你就可以用水冲洗了。可是如果你用的是特殊性质的洗发水,比如具有去屑或防脱效果的功能性洗发水,就应该适度延长一些时间,以便于洗发水在头皮和头发上发挥作用。

恰当的使用护发或润发产品。

头发完全冲洗干净后,先用手指挤出多余的水分,然后用干毛巾擦到不滴水的程度,再轻轻的按摩头部皮肤几分钟后就可以涂抹护发素了。

应该说,这一步相当重要,因为这样才能使护发或润发品的吸收效果更大化,这是一个简单的原则,即:越是浓缩的护发营养,比如精华露、发膜之类,对头发干度的要求就越高一些。另外,涂抹护发产品时,应该有一种滑溜的感觉,若这种感觉中途消失了,则说明用量不够,需要追加一些护发素。

适度的冲洗。

护发素均匀涂抹在头发上留置2~3分钟后就可以冲洗了。也许你不知道,水温会影响到后续的造型效果,所以,一遍的水温一定要稍微调低,这样做会让毛鳞片闭合得更好,头发摸起来会非常柔顺。因为湿发很脆弱,摩擦容易引起损伤,因而要分两次彻底清洗,以尽量不留黏滑物为冲洗适度。

干发的技巧。

不要用湿毛巾擦头发,要用大而干的毛巾将头发上的水全部吸尽,再用大齿梳梳理。梳理时动作要轻柔,因为刚刚清洗和按摩过的发根,血液循环会加快,毛孔也是张开的,头发容易拉断。自然风干,如果使用吹风机一定要选择中档风,吹至八成干就可了。

健康小提示

几天洗一次头发:

中医建议每周洗三至四次头。西医建议隔天洗一次。在南方或夏季,或头油多,又觉不舒服,可以每天洗一次;在北方,或冬季,每周洗2-3次就够了。

正确洗发:

洗发就如护肤。将洗发水置于掌心,搓揉起泡后才抹于发上。使用指腹来轻推按摩头皮各处,来回两三次,以温和清水徐徐冲洗。

吹发:

适当距离为10~15公分。

标签: 护发
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