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当前位置:美妆百科>养生百科>>秋季养生

  • 白水和茶水相比,哪个更健康?

    人体正常的生活离不开水分的支持,因此一直在提醒大家要注意多喝水,每天保证充足的水人,能够提高身体的免疫。但是因水的味道太淡,所以不少人并不是特别喜欢喝白水,会选择喝一些茶水。…[详阅>>]

    标签:茶水
  • 你造吗?姜茶竟有介些作用!竟有介些作用!

    《本草纲目》记载:生姜“生用发散、热用中和、解食野禽中毒或喉痹,浸汁点赤眼,捣汁和黄明胶熬贴风湿病。”生姜既有营养价值,又有医疗作用,成为多功能的食疗佳品,“早上三片姜,赛过喝参汤。”“每天三片姜,不劳医生开处方”等,这些都是对生姜功能形象而精辟的概括。今天就带你来认识一下它们。…[详阅>>]

    标签:姜
  • 深秋养生应当注意些什么呢?秋季养生有4防

    气温下降明显,空气更加干燥,此时养生应当注意些什么呢?秋分养生有“四防”秋燥、秋凉、秋乏、秋郁!…[详阅>>]

    标签:养生
  • 秋季养生小常识,你get了吗?

    众所周知,秋季是一个养生的季节,除了重点养肺润肺外,皮肤方面也是马虎不得的,毕竟现在是个看脸的时代,大家都靠脸吃饭~…[详阅>>]

    标签:养生
  • 秋季护肤养生的健康食物 秋季养生的几个误区

    秋天又是一个呈上启下的季节,之后的冬天,温度变冷,空气湿度也会大大降低。就如同快入冬时,松鼠要储备过冬粮一样。你的肌肤在秋天其实也需要倍加呵护,做好营养储备,打好过冬的底子。更重要的是,保湿是所有护肤的基础。…[详阅>>]

    标签:护肤
  • 5款秋季养生粥,在家就能做!

    养生粥粥是我国传统的食疗食物之一,也是一种老少咸宜的食品。…[详阅>>]

    标签:养生粥
  • 重阳节该怎样养生?重阳节养生小技巧

    每年的农历九月初九是重阳日,重阳又称“踏秋”,与三月三日“踏春”一样都是家族聚集在一起出去室外活动。重阳节这天所有亲人都要一起登高“避灾”,插茱萸、赏菊花,那么重阳节该怎样养生?…[详阅>>]

    标签:重阳节养生
  • 不论是什么季节手都湿漉漉 ,手心出汗是怎么回事?

    ​其实大多数人的手心都很少出汗,就算是在天气异常炎热的时候也只是稍微润湿一下,但假如是不论是什么季节,手都是湿漉漉的,呈现水滴状的话就是手汗症了。…[详阅>>]

    标签:手心出汗
  • 春捂秋冻哪些部位不能“冻”?秋季养生如何正确打开?

    秋季是夏季与冬季的过渡期,天气由热转冷,秋冻是为了增强人体对寒冷的耐受性,以便应付我们更为残酷的严冬。如果此时过早穿上棉衣,便无法让身体得到锻炼,不能很好地增强身体抵抗能力。…[详阅>>]

    标签:秋季养生
  • 天冷护肤5大原则,快学起来!

    秋天来了(准确的说应该是秋冬),该买的秋装早在一开始就不停的买买买,只是有时候怀疑春捂秋冻这句话还靠谱吗,论养生食补无非就是秋干气燥(多喝水、多吃果蔬),别忘了,还有一件关于面子的事是护肤啊!…[详阅>>]

    标签:护肤
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